Autunno o malattia primavera ulcera di solito si aggravi. In realtà, non è nemmeno nel periodo dell'anno, ma nella nutrizione sbagliata, il fumo, l'abuso di alcol, stress costante, l'infezione con il batterio Helicobacter pylori, nel prendere farmaci come l'aspirina e nesteroidov. Tutto questo è irritante effetto persistente sulle mucose.
Esacerbazione delle ulcere può essere evitato
Ulcera è una violazione dell'equilibrio tra i fattori protettivi e la produzione di succo gastrico. Cellule epiteliali feriti, erosione superficiale diventa un profondo, penetrante. Se nocivo guarigione mucosa avviene con la formazione di cicatrici, che non è così raro infiammata di nuovo. In questo caso, di solito dire che ha aperto ulcera.
Ulcera peptica è una malattia cronica e recidiva può verificarsi in ottanta per cento dei pazienti. Evitare questo aggravamento è difficile, ma possibile.
Seguire il gold standard
Ci sono alcune linee guida universali per i pazienti che hanno a soffrire di ulcera peptica. Questi suggerimenti relativi a cambiamenti di stile di vita. Necessario:
- completamente smettere di fumare;
- gravemente limitare l'uso di alcol e caffè;
- mostra una dieta con un rifiuto categorico di qualsiasi cibo che è in grado di avviare l'aggravamento - affumicati, fritti, troppo salato, condimenti piccanti.
Questo - il gold standard per i pazienti con ulcera peptica.
Caratteristiche dieta
Sviluppato e testato con successo diverse versioni della dieta, applicabile per le ulcere dello stomaco. Tenuto conto del fatto che in autunno deve intervenire esacerbazione stagionale, alcuni medici consigliamo vivamente loro pazienti di aderire alla più rigorosa delle sue opzioni in questa fase critica. 1a mostra una dieta. Al suo interno - purea, a vapore, dotato di avvolgente proprietà piatti. Non meno desiderabile cinque volte al giorno in piccole porzioni (- cosiddetta potenza frazionaria this) Ci sono. Masticare con cura ogni boccone.
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Evitare lo stress
Può essere utili consigli per evitare fattore di stress. Il fatto che lo stress può influenzare la condizione del paziente non solo mediata principio. Sotto stress vago - il nervo vago - è attivato, e colpisce direttamente la motilità dello stomaco. Sotto l'influenza di una sostanza rilasciata acetilcolina a livello delle terminazioni del nervo vago (agisce acetilcolina come un mediatore, un trasmettitore di impulsi nervosi), ridotta parete gastrica. La secrezione di succo gastrico è amplificato in una situazione stressante, più volte aumentato rilascio di acido cloridrico. Di conseguenza, l'effetto dannoso su dell'epitelio diventa più forte.
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Come raggiungere questo
Caratteristiche dieta
Naturalmente, non si può improvvisamente cambiare lavoro, cambiare radicalmente il ritmo della vita, ma è possibile trasformare il vostro atteggiamento nei confronti del problema, imparare a rilassarsi. Utilizzare tecniche di rilassamento basate sulla meditazione, relax musica, aromaterapia. Dobbiamo imparare a godere delle cose di tutti i giorni ordinari. Si guarda, e la peste capita di dimenticare.
Se esacerbazione è accaduto, rivolgersi al proprio medico, egli prescrivere un farmaco che blocca il sintomo dolore.
Autore: medico Elena Luce